Kopriva
Kopriva zaradi vseh koristi, najbolj jedrnato povzame naziv “super hrana”. Kopriva ima protivnetne učinke, blage diuretične učinke, dokazano je tudi pri prečevanju povečane prostate. V tradicionalni medicini se uporablja za odvajanje vode, proti okužbam sečnih poti, lajšanje krčev in za lažje izkašljevanje. Farmacija je potrdila protivnetna delovanja v telesu in protibolečinski učinek.
Vsebuje veliko količino rudninskih snovi, železa, kalcija, histamin, vitamini, klorofil in encime, ki znižujejo količino krvnega sladkorja. Ugoden je tudi vpliv na žolčna in jetrna delovanja in pri težavah s protinom. V kulinariki jo lahko vključujemo v številne jedi, kot na primer špinača, zelenjavne juhe, prikuhe. Posušeno lahko tudi zdrobimo v prah in dodajamo v raznih receptih, dodamo jo lahko tudi v testo za kruh, omleto. Kopriva vsebuje na enoto 5x več kalcija kot mleko. Od vseh rastlin prav kopriva vsebuje tudi največ magnezija. Koprive telesu prinašajo boljše počutje, močnejši imunski sistem, boljšo in čistejšo kri, krepejšo in bolj živahno ožilje, bolj učinkovito presnovo, bogatejšo črevesno floro, telo brez odpadnih snovi presnove, več energije, manj odvečne vode v telesu, boljše delovanje žolčnika in jeter, zdravo telesno težo, vse našteto upravičuje naziv “super hrana”.
€6.00